Initiation à la cascade de glace
Cascade de glace à La Grave
Premier week-end de février 2027, sur une cascade école.
Un week-end pour découvrir la cascade de glace sur un site école de La Grave, en petit groupe et encadré.
Le déroulé
Samedi & dimancheDeux journées pleines sur le site, avec une nuit au gîte entre les deux. Tout se fait en moulinette : il n'y aura pas de grimpe en tête.
Le logement
Demi-pensionUne nuit sur place, entre les deux journées de glace.
Une nuit en demi-pension, à La Grave : dîner le samedi soir et petit-déjeuner le dimanche matin sont compris.
Compter 100 € en moyenne par personne pour le séjour.
Quel est le matériel nécessaire ?
Perso & prêt du clubCe que tu apportes, et ce que le club fournit.
Prévoir de quoi s'habiller en couches d'oignon, doudoune et Gore-Tex que l'on peut enlever : on chauffe pas mal une fois sur la cascade.
Le club prête les piolets de cascade : pas besoin d'en avoir. Nous avons aussi quelques crampons à prêter si besoin.
Le club se charge de l'ensemble du matériel technique : cordes, broches, dégaines, matériel de relais.
Les listes types de matérielFrançois-Xavier G.
Une licence FFCAM est obligatoire pour cette activité.
Le groupe est de 3 participant·e·s pour 1 encadrant. Pour t'inscrire, écris à :
contact@grimpeglisse.org Voir les sorties dans l'agenda du club
WE perfectionnement cascade de glace [COMPLET]
Cascade de glace
Viens te perfectionner en cascade de glace avec GGG
WE de perfectionnement de la cascade de glace – Du 7 février au 9 février 2026
Il est possible que tu sois de celles et ceux pour qui l’expression, fort peu usitée, « ne pas sucer que la glace » ait un lien avec l’alcool. GGG te propose de travailler sur le sens littéral de l’expression, et de venir te perfectionner la cascade de glace !!
Viens grimper des murs de glace dignes d’un décor de Game of Thrones (on est pas non plus sur une taille du « Mur » mais c’est un début). Ça pique niveau températures, ça se fissure sous les pieds, et ça fait battre le cœur plus fort que d’habitude. Bref : d’aucun dirait du fun !
Avec un guide de haute montagne, GGG propose 3 jours de perfectionnement en cascade de glace :
- Rappels de la bonne gestuelle,
- la dynamique de la glace,
- la pose de protection en glace,
- Les relais en glace,
- La grande voie en glace
PS : c’est un séjour qui nécessite d’avoir déjà fait de la cascade de glace avant sur quelques sorties. Tu veux découvrir la cascade de glace ? Le séjour découverte est fait pour toi, c’est la sortie juste avant dans le planning !!
Niveau technique et physique
Endurance : ❤️❤️❤️❤️ – Technicité : ⛰️⛰️⛰️⛰️
Pré-requis : Savoir assurer en tête – Savoir grimper dans du 5+ en falaise – Avoir une bonne résistance au froid – Savoir grimper en moulinette en glace (avoir quelques jours de grimpe en glace à son actif)
Programme
Rendez-vous le 6 février à Grenoble.
7 février
- Rappels des fondamentaux
- Grimpe en moulinette pour la reprise
8 février
- Grimpe en grandes voies
- Grimpe en tête en couenne
9 février
- Grimpe en grandes voies pour les plus courageux.ses en tête
Lieu
La Grave
Places disponibles
4
Coût approximatif
Logement + nourriture : 150 €
Encadrement GHM : 425 €
Covoiturage : 25 €
à prévoir
Matériel
Matériel
Baudrier Casque Descendeur Machard Longe double réglable Mousquetons X3 Lunettes de soleil Masque de ski Affaires chaudes : doudoune, gore-tex, collant Chaussures d'alpinisme chaudes (hivernale) : à louer en amont Gants chauds (gants de ski) Gants intermédiaires (par exemple gants de ski de fond) : deux paires Gants fins (gants de soie) Guetres Crampons adaptées pour la cascade de glace : à louer en amont Piolets de cascade X2 : à louer en amont
Encadrement
Sylvain Boudou (GHM) en encadrement
Pour toute question : Francois-Xavier G. sur Slack
Important
Licence FFCAM obligatoire.
Intéressé.e ?
Contacte moi sur Slack
Stage initiation cascade de glace [COMPLET]
Cascade de glace
Viens découvrir la cascade de glace avec GGG
WE de découverte de la cascade de glace – Du 2 février au 5 février 2026 – ☀️
Il est possible que tu sois de celles et ceux pour qui l’expression, fort peu usitée, « ne pas sucer que la glace » ait un lien avec l’alcool. GGG te propose de travailler sur le sens littéral de l’expression, et de venir découvrir la cascade de glace !!
Viens grimper des murs de glace dignes d’un décor de Game of Thrones (on est pas non plus sur une taille du « Mur » mais c’est un début). Ça pique niveau températures, ça se fissure sous les pieds, et ça fait battre le cœur plus fort que d’habitude. Bref : d’aucun dirait du fun !
Avec un guide de haute montagne, GGG propose 4 jours de découverte de la cascade de glace :
- la bonne gestuelle,
- la frappe du piolet,
- la dynamique de la glace,
- la pose de protection en glace, etc.
- La grimpe en tête pour les plus courageux.ses
Niveau technique et physique
Endurance : ❤️❤️❤️ – Technicité : ⛰️⛰️⛰️
Pré-requis : Savoir assurer en tête – Savoir grimper dans du 4+/5 en falaise – Avoir une bonne résistance au froid
Programme
Rendez-vous le 1 février à Grenoble.
2 février
- Découverte de la gestuelle
- Apprentissage de la frappe du piolet
- Grimpe en moulinette sur une cascade école
3 février
- Approfondissement de la gestuelle
- Grimpe en moulitette pour s’initier au brochage
4 février
- Mise en pratique sur une grande voie école
5 février
On lâche rien et on continue la grimpe sur la glace
Lieu
La Grave
Places disponibles
4
Coût approximatif
Logement + nourriture : 200 €
Covoiturage : 25 €
Guide : 425 €
à prévoir
Matériel
Matériel
Baudrier Casque Descendeur Machard Longe double réglable Mousquetons X3 Lunettes de soleil Masque de ski Affaires chaudes : doudoune, gore-tex, collant Chaussures d'alpinisme chaudes (hivernale) : à louer en amont Gants chauds (gants de ski) Gants intermédiaires (par exemple gants de ski de fond) : deux paires Gants fins (gants de soie) Guetres Crampons adaptées pour la cascade de glace : à louer en amont Piolets de cascade X2 : à louer en amont
Encadrement
Sylvain Boudou (GHM) en encadrement.
Pour toute question : Francois-Xavier G. sur Slack
Important
Licence FFCAM obligatoire.