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SUMMARY:Parcours alpinisme 2025-2026 : partie hivernale [COMPLET]
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Quitte à échanger un cosmopolitan contre une croziflette\, autant la justifier par quelques sorties hivernales d’alpinisme. GGG te propose de découvrir et de progresser de manière régulière en alpinisme sur la saison 2025-2026\, avec un premier volet hivernal qui commence en novembre sur un format de 3 WE. 3 WE obligatoires pour couvrir les bases de l’alpinisme hivernale et les bonnes pratiques (encordement\, progression\, etc)\, et 3 WE facultatifs pour  aller plus loin dans la pratique. \n[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic= »h4″ text_size= »h4″ uncode_shortcode_id= »178287″]Pour qui ?[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id= »196268″]Pour les personnes : \n\nqui connaissent les bases de l’escalade et qui veulent découvrir et progresser en alpinisme\nqui sont attiré·e·s par l’encadrement à moyen terme\, en cascade de glace ou alpinisme\n\n[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic= »h4″ text_size= »h4″ uncode_shortcode_id= »109998″]Engagement[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id= »955480″]Le parcours comprend 2 WE obligatoires et 3 WE facultatifs \n\nWE obligatoires : alpinisme rocheux  – goulottes\nWE facultatifs : trad/artif – formation NA1 – alpinisme hivernal\n\nLes personnes qui souhaitent participer à ce cycle s’engagent à être présentes au moins aux 3 WE obligatoires\, et peuvent aussi participer aux 3 autres WE facultatifs.[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic= »h4″ text_size= »h4″ uncode_shortcode_id= »412861″]Pré-requis[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id= »200062″] \n\nJe pratique régulièrement un sport 2h/semaine\, je tiens une journée de 6-8h d’effort en montagne\nJe grimpe dans un niveau 4c falaise / 5b en salle en tête\, j’ai déjà été plusieurs fois en falaise et j’ai déjà effectué un rappel\n\n[/vc_column_text][vc_custom_heading heading_semantic= »h4″ text_size= »h4″ uncode_shortcode_id= »195044″]Programme de la formation[/vc_custom_heading][vc_column_text uncode_shortcode_id= »103132″] \nUn programme complet pour apprendre à évoluer en haute montagne en hiver : \n\nProgresser dans la glace\, le mixte (et dans ta vie)\nConnaitre les bases de l’alpinisme rocheux (encordement\, progression\, matériel\, etc)\nEtre autonome dans des courses d’alpinisme faciles hors courses glaciaires\n\nLa neige et la grande voie seront explorées sur la partie estivale du cycle[/vc_column_text][vc_separator sep_color= » » uncode_shortcode_id= »264488″][vc_column_text uncode_shortcode_id= »143942″]PS : Quelque chose me fait dire qu’il y aura le pendant estival de cette session hivernale. Mais ça c’est une autre histoire. Rendez-vous en 2026 pour la suite de l’aventure.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »0″ override_padding= »yes » h_padding= »3″ top_padding= »2″ bottom_padding= »0″ overlay_alpha= »50″ gutter_size= »3″ column_width_percent= »100″ shift_y= »0″ z_index= »0″ content_parallax= »0″ uncode_shortcode_id= »164146″][vc_column column_width_percent= »100″ gutter_size= »3″ override_padding= »yes » column_padding= »5″ style= »light » back_image= »10266″ overlay_color= »color-gyho » overlay_alpha= »85″ radius= »hg » shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/1″ uncode_shortcode_id= »217126″ overlay_color_type= »uncode-palette »][vc_row_inner row_inner_height_percent= »0″ overlay_alpha= »50″ gutter_size= »2″ shift_y= »0″ z_index= »0″ limit_content= » » uncode_shortcode_id= »209343″][vc_column_inner column_width_percent= »100″ gutter_size= »4″ style= »light » overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »8/12″ uncode_shortcode_id= »187603″][vc_custom_heading uncode_shortcode_id= »193365″]Niveau technique et physique[/vc_custom_heading][/vc_column_inner][vc_column_inner column_width_percent= »100″ position_vertical= »justify » gutter_size= »3″ overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »4/12″ uncode_shortcode_id= »138846″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text uncode_shortcode_id= »114497″]Endurance : ❤️❤️ – Technicité : ⛰️⛰️⛰️[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »100″ override_padding= »yes » h_padding= »2″ top_padding= »2″ bottom_padding= »2″ overlay_alpha= »50″ gutter_size= »2″ column_width_use_pixel= »yes » shift_y= »0″ z_index= »0″ content_parallax= »0″ uncode_shortcode_id= »149194″ column_width_pixel= »1500″][vc_column column_width_percent= »100″ position_vertical= »justify » gutter_size= »3″ override_padding= »yes » column_padding= »3″ style= »dark » back_color= »accent » overlay_alpha= »50″ radius= »xl » shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/2″ uncode_shortcode_id= »190514″ back_color_type= »uncode-palette »][vc_custom_heading heading_semantic= »h3″ text_transform= »uppercase » uncode_shortcode_id= »170869″]Programme[/vc_custom_heading][vc_row_inner limit_content= » »][vc_column_inner column_width_percent= »100″ gutter_size= »3″ style= »dark » overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ align_mobile= »align_center_mobile » mobile_width= »0″ width= »1/1″ uncode_shortcode_id= »190492″][vc_custom_heading heading_semantic= »h6″ text_size= »custom » text_weight= »400″ uncode_shortcode_id= »205031″ heading_custom_size= »clamp(16px\, 3vw\, 26px) »]Rendez-vous à Grenoble sur 3 WE obligatoires et 3 WE facultatifs  \n[/vc_custom_heading][vc_separator sep_color= »\,Default »][vc_column_text uncode_shortcode_id= »200034″] \n8 au 9 novembre 2025 : alpinisme rocheux (obligatoire)\n\nEncordement en alpinisme rocheux (anneaux de buste\, etc)\nLes modes de progressions (modes 1\,2\,3\,4)\nLe matériel (cordes\, coinceurs\, sangles\, etc)\nL’assurage (becquet\, corde tendue\, etc)\nRappels sur le rappel\n\n[/vc_column_text][vc_separator sep_color= »\,Default »][vc_column_text uncode_shortcode_id= »212393″] \n22 au 23 novembre 2025 : trad/artif (facultatif)\n\nGrimpe sur coinceurs mécaniques (friends)\, cablés\, hexcentrics\,\nProgression en artif sur étrier\, gouttes d’eau\, etc\n\n[/vc_column_text][vc_separator sep_color= »\,Default »][vc_column_text uncode_shortcode_id= »647317″] \n20 au 21 décembre 2025 : neige et avalanches (facultatif)\nWE de formation neige et avalanche à la Grave. Validation du niveau NA1 FFCAM. Formation organisée par la comm ski de rando. Plus de détails sur la fiche dédiée dans le programme de cette sortie. \n[/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id= »373332″] \n14 au 15 février 2026 : goulottes/mixte (obligatoire)\n[/vc_column_text][vc_column_text uncode_shortcode_id= »164130″] \n21 au 22 mars 2026 : Alpinisme hivernal (facultatif)\n\nProgression sur des arêtes rocheuses enneigées ski sur le dos\n\n[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column column_width_percent= »100″ position_vertical= »justify » gutter_size= »3″ back_image= »10012″ back_position= »center bottom » overlay_alpha= »50″ radius= »xl » shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/2″ uncode_shortcode_id= »633285″ mobile_height= »33vh »][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »0″ override_padding= »yes » h_padding= »0″ top_padding= »0″ bottom_padding= »0″ back_color= »accent » overlay_alpha= »50″ gutter_size= »0″ 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réglable\nMousquetons de sécurité X4\nSangles (180 cm et 120 cm)\n\n[/vc_custom_heading][/vc_column][vc_column column_width_percent= »100″ position_vertical= »middle » align_horizontal= »align_center » gutter_size= »0″ override_padding= »yes » column_padding= »0″ style= »dark » back_color= »accent » overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/2″ uncode_shortcode_id= »156921″ back_color_type= »uncode-palette »][vc_single_image media= »9998″ media_width_percent= »100″ media_ratio= »sixteen-nine » alignment= »center » uncode_shortcode_id= »571741″][vc_row_inner limit_content= » »][vc_column_inner column_width_percent= »100″ align_horizontal= »align_center » gutter_size= »3″ override_padding= »yes » column_padding= »2″ style= »dark » overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/1″ uncode_shortcode_id= »143121″][vc_custom_heading uncode_shortcode_id= »159832″]Encadrement[/vc_custom_heading][vc_column_text text_lead= »yes » uncode_shortcode_id= »875491″]Francois-Xavier G en encadrement[/vc_column_text][vc_separator sep_color= » » uncode_shortcode_id= »209870″][vc_custom_heading heading_semantic= »h3″ text_size= »h3″ uncode_shortcode_id= »212508″]Pour toute question : Francois-Xavier sur Slack[/vc_custom_heading][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »50″ override_padding= »yes » h_padding= »0″ top_padding= »3″ bottom_padding= »0″ overlay_alpha= »50″ equal_height= »yes » gutter_size= »0″ column_width_percent= »100″ shift_y= »0″ z_index= »0″ content_parallax= »0″ uncode_shortcode_id= »705376″][vc_column column_width_percent= »100″ gutter_size= »0″ override_padding= »yes » column_padding= »2″ overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/1″ 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GGG te propose de travailler sur le sens littéral de l’expression\, et de venir découvrir la cascade de glace !! \nViens grimper des murs de glace dignes d’un décor de Game of Thrones (on est pas non plus sur une taille du « Mur » mais c’est un début). Ça pique niveau températures\, ça se fissure sous les pieds\, et ça fait battre le cœur plus fort que d’habitude. Bref : d’aucun dirait du fun ! \nAvec un guide de haute montagne\, GGG propose 4 jours de découverte de la cascade de glace  : \n\nla bonne gestuelle\,\nla frappe du piolet\,\nla dynamique de la glace\,\nla pose de protection en glace\, etc.\nLa grimpe en tête pour les plus courageux.ses\n\n         \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/1″][vc_separator sep_color= » » uncode_shortcode_id= »554025″][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »0″ override_padding= »yes » h_padding= »3″ top_padding= »2″ bottom_padding= »0″ overlay_alpha= »50″ gutter_size= »3″ column_width_percent= »100″ shift_y= »0″ z_index= »0″ content_parallax= »0″ uncode_shortcode_id= »164146″][vc_column column_width_percent= »100″ gutter_size= »3″ override_padding= »yes » column_padding= »5″ style= »light » back_image= »10266″ overlay_color= »color-gyho » overlay_alpha= »85″ radius= »hg » shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ 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: ⛰️⛰️⛰️\nPré-requis : Savoir assurer en tête – Savoir grimper dans du 4+/5 en falaise – Avoir une bonne résistance au froid[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »100″ override_padding= »yes » h_padding= »2″ top_padding= »2″ bottom_padding= »2″ overlay_alpha= »50″ gutter_size= »2″ column_width_use_pixel= »yes » shift_y= »0″ z_index= »0″ content_parallax= »0″ uncode_shortcode_id= »149194″ column_width_pixel= »1500″][vc_column column_width_percent= »100″ position_vertical= »justify » gutter_size= »3″ override_padding= »yes » column_padding= »3″ style= »dark » back_color= »accent » overlay_alpha= »50″ radius= »xl » shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/2″ uncode_shortcode_id= »190514″ back_color_type= »uncode-palette »][vc_custom_heading heading_semantic= »h3″ text_transform= »uppercase » uncode_shortcode_id= »170869″]Programme[/vc_custom_heading][vc_row_inner 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février\n\nMise en pratique sur une grande voie école\n\n[/vc_column_text][vc_separator sep_color= » » uncode_shortcode_id= »146043″][vc_column_text uncode_shortcode_id= »302598″] \n5 février\nOn lâche rien et on continue la grimpe sur la glace[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column column_width_percent= »100″ position_vertical= »justify » gutter_size= »3″ back_image= »10012″ back_position= »center bottom » overlay_alpha= »50″ radius= »xl » shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/2″ uncode_shortcode_id= »633285″ mobile_height= »33vh »][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »0″ override_padding= »yes » h_padding= »0″ top_padding= »0″ bottom_padding= »0″ back_color= »accent » overlay_alpha= »50″ gutter_size= »0″ column_width_percent= »100″ shift_y= »0″ z_index= »0″ uncode_shortcode_id= »124992″ back_color_type= »uncode-palette »][vc_column 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amont\n\n[/vc_custom_heading][/vc_column][vc_column column_width_percent= »100″ position_vertical= »middle » align_horizontal= »align_center » gutter_size= »0″ override_padding= »yes » column_padding= »0″ style= »dark » back_color= »accent » overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/2″ uncode_shortcode_id= »156921″ back_color_type= »uncode-palette »][vc_single_image media= »9998″ media_width_percent= »100″ media_ratio= »sixteen-nine » alignment= »center » uncode_shortcode_id= »571741″][vc_row_inner limit_content= » »][vc_column_inner column_width_percent= »100″ align_horizontal= »align_center » gutter_size= »3″ override_padding= »yes » column_padding= »2″ style= »dark » overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/1″ uncode_shortcode_id= »143121″][vc_custom_heading uncode_shortcode_id= »159832″]Encadrement[/vc_custom_heading][vc_column_text text_lead= »yes » uncode_shortcode_id= »171671″]Sylvain Boudou (GHM) en encadrement. \n[/vc_column_text][vc_separator sep_color= » » uncode_shortcode_id= »209870″][vc_custom_heading heading_semantic= »h3″ text_size= »h3″ uncode_shortcode_id= »122321″]Pour toute question : Francois-Xavier G. sur Slack \n[/vc_custom_heading][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »50″ override_padding= »yes » h_padding= »0″ top_padding= »3″ bottom_padding= »0″ overlay_alpha= »50″ equal_height= »yes » gutter_size= »0″ column_width_percent= »100″ shift_y= »0″ z_index= »0″ content_parallax= »0″ uncode_shortcode_id= »705376″][vc_column column_width_percent= »100″ gutter_size= »0″ override_padding= »yes » column_padding= »2″ overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/1″ 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SUMMARY:WE perfectionnement cascade de glace [COMPLET]
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GGG te propose de travailler sur le sens littéral de l’expression\, et de venir te perfectionner la cascade de glace !! \nViens grimper des murs de glace dignes d’un décor de Game of Thrones (on est pas non plus sur une taille du « Mur » mais c’est un début). Ça pique niveau températures\, ça se fissure sous les pieds\, et ça fait battre le cœur plus fort que d’habitude. Bref : d’aucun dirait du fun ! \nAvec un guide de haute montagne\, GGG propose 3 jours de perfectionnement en cascade de glace  : \n\nRappels de la bonne gestuelle\,\nla dynamique de la glace\,\nla pose de protection en glace\,\nLes relais en glace\,\nLa grande voie en glace\n\nPS : c’est un séjour qui nécessite d’avoir déjà fait de la cascade de glace avant sur quelques sorties. Tu veux découvrir la cascade de glace ? Le séjour découverte est fait pour toi\, c’est la sortie juste avant dans le planning !![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row unlock_row_content= »yes » row_height_percent= »0″ override_padding= »yes » h_padding= »3″ top_padding= »2″ bottom_padding= »0″ overlay_alpha= »50″ gutter_size= »3″ column_width_percent= »100″ shift_y= »0″ z_index= »0″ content_parallax= »0″ uncode_shortcode_id= »164146″][vc_column column_width_percent= »100″ gutter_size= »3″ override_padding= »yes » column_padding= »5″ style= »light » back_image= »10266″ overlay_color= »color-gyho » overlay_alpha= »85″ radius= »hg » shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/1″ uncode_shortcode_id= »217126″ overlay_color_type= »uncode-palette »][vc_row_inner row_inner_height_percent= »0″ overlay_alpha= »50″ gutter_size= »2″ shift_y= »0″ z_index= »0″ limit_content= » » uncode_shortcode_id= »209343″][vc_column_inner column_width_percent= »100″ gutter_size= »4″ 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uncode_shortcode_id= »367798″] \nMatériel\n\nBaudrier\nCasque\nDescendeur\nMachard\nLonge double réglable\nMousquetons X3\nLunettes de soleil\nMasque de ski\nAffaires chaudes : doudoune\, gore-tex\, collant\nChaussures d’alpinisme chaudes (hivernale) : à louer en amont\nGants chauds (gants de ski)\nGants intermédiaires (par exemple gants de ski de fond) : deux paires\nGants fins (gants de soie)\nGuetres\nCrampons adaptées pour la cascade de glace : à louer en amont\nPiolets de cascade X2 : à louer en amont\n\n[/vc_custom_heading][/vc_column][vc_column column_width_percent= »100″ position_vertical= »middle » align_horizontal= »align_center » gutter_size= »0″ override_padding= »yes » column_padding= »0″ style= »dark » back_color= »accent » overlay_alpha= »50″ shift_x= »0″ shift_y= »0″ shift_y_down= »0″ z_index= »0″ medium_width= »0″ mobile_width= »0″ width= »1/2″ uncode_shortcode_id= »156921″ back_color_type= »uncode-palette »][vc_single_image media= »9998″ media_width_percent= »100″ 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URL:https://grimpeglisse.org/sortie-sejour/we-perfectionnement-cascade-de-glace/
LOCATION:La Grave\, La Grave\, France
CATEGORIES:Alpinisme
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