2025-01 : Skating ? Alternatif ? Le ski de fond dans le Jura expliqué par Santiago.
Lorsque j’ai rejoint Grimpe et Glisse, c’était principalement pour la partie grimpe. Quand on me parlait de la partie glisse, j’étais un peu perdu avec toutes les pratiques du club. Alors, qu’est-ce qui m’a motivé à partir pour une initiation au ski de fond ? Je vous le donne en mille : un ami, Charly. Il m’a convaincu en deux SMS de partir découvrir le Jura et ses merveilleux paysages. Plus adeptes du ski alpin, Charly et moi allions nous initier au ski de fond ensemble le premier week-end de 2025.
Qui pourrait croire qu’après un réveil à 5 h du matin en région parisienne, je serais sur les pistes à midi, skis aux pieds et les fesses dans la neige ! Ma première surprise fut de découvrir qu’il existait deux types de ski de fond : l’alternatif et le skating. Le premier consiste à glisser sur des rails creusés par une machine sur le côté des pistes, tandis que le second consiste à déraper sur les skis et à se propulser comme si l’on patinait.
Le séjour a commencé par une initiation avec l’École Française de Ski le samedi de 12 h à 13 h 30 pour les débutants, suivie d’une pratique libre l’après-midi et le dimanche. Avec Charly, nous étions huit à suivre le cours d’initiation. Nous avons reçu de nombreux conseils sur la bonne posture à adopter pour glisser correctement, sur la manière de s’économiser physiquement et sur l’utilisation des bâtons pour se propulser. Nous nous sommes appliqués à mettre tout cela en pratique tout au long du week-end.
Heureux, impatients et prêts à en découdre avec la poudreuse, nous sommes partis sur les pistes du domaine de La Vattay. Les plus aguerris du groupe prenaient soin de vérifier que tout allait bien et que nous arrivions à suivre. Il y avait un super esprit d’équipe. La première piste que nous avons réussi à terminer était une bleue de 9 km. Ce qu’il faut savoir, c’est qu’en ski de fond, il n’y a pas de remontées mécaniques. Les pistes sont donc de grandes boucles avec une alternance de montées et de descentes. C’est un sport très cardio !
Après une excellente nuit de repos au gîte à Mijoux, je me suis réveillé revigoré et prêt à relever les défis du dimanche. Arrivés au pied des pistes, le groupe a décidé de partir sur une piste rouge. J’étais très excité : la boucle faisait 12 km et offrait une superbe vue sur Genève depuis le sommet. Je ne savais pas trop dans quoi je m’engageais, mais j’allais vite le découvrir.
La piste rouge commençait par une montée qui m’a semblé durer une heure. Comme tour de chauffe, c’était intensif ! Je commençais à transpirer à grosses gouttes, j’ouvrais mon manteau, respirais de plus en plus rapidement. Je laissais passer de plus en plus de skieurs au fur et à mesure que je montais cette interminable pente. Arrivé au bout de mes efforts après de nombreuses pauses, j’ai rejoint mon groupe, qui m’attendait en haut. Le bilan était clair : je n’avais pas le niveau pour suivre la cadence. Malgré mes lacunes, le groupe restait soudé, et les plus aguerris attendaient et encourageaient les novices, dont je faisais partie.
Cette journée fut la plus belle du séjour. Nous avons été accompagnés d’un ciel dégagé et d’un grand soleil : c’était superbe. L'alternance de paysages de forêts verdoyantes et de plaines enneigées était incroyable. Cette parenthèse de deux jours à skier, le temps d’un week-end, m’a permis d’entamer cette nouvelle année sur des bases bien sportives. J'ai réussi à me dépasser malgré les difficultés rencontrées et j’étais très fier de moi. J’ai également eu la chance de rencontrer et d’échanger avec l’ensemble des participants au séjour.
Lorsque j’étais dans le train pour rentrer chez moi, je regardais ces magnifiques montagnes qui s’éloignaient au loin. Je leur disais au revoir et me demandais quand j’aurais la chance de les revoir encore une fois.
C’était encore un super séjour avec Grimpe et Glisse ! Très sportif et dynamique, exactement ce qu’il me fallait pour me remettre des fêtes de fin d’année. Un séjour parfaitement organisé, avec une bonne ambiance en permanence. Merci à l'ensemble des participants et notamment à Vincent B. et Victor Thévenet, qui se sont occupés d'organiser le séjour. Merci également à tous les autres membres du séjour, autres que Charly, dont Alberto, Guillaume, Guillaume Raullin, Marc, Ronan, Luc C., Martin, Matthieu et Max.
Santiago
2025-03-28 au 2025-03-30 : Ski de fond aux Saisies
Grimpe et Glisse propose un week-end de ski de fond printanier (skating ou alternatif selon les goûts), pour profiter de l'enneigement toujours exceptionnel et tardif de l'espace nordique renommé des Saisies, le site des épreuves olympiques de 1992 et de 2030 ! Venez profiter d'un panorama exceptionnel sur le Mont Blanc ! Les nombreuses boucles de 5 à 25 kilomètres, niveau bleu à noir, conviendront autant aux plus sportifs qu'aux contemplatifs.
Lieu : Les Saisies, (Beaufortain, Savoie)
Dates : 28 au 30 mars 2025
Nombre de places : 12
Logement : 2 nuits en 1/2 pension au refuge de Lachat. Terrasse face au Mont Blanc. 2 chambres de 6 en lits superposés. Le refuge permet la plupart du temps de partir skis au pied du refuge. Au pire en cas d'ouverture partielle, le départ des pistes n'est qu'à 5 minutes en voiture (4 km).
Matériel : Skis de fond et chaussures à apporter ou à louer dans les nombreux magasins des Saisies. Pour l'organisation des voitures, merci de bien préciser si vous voyagez avec ou sans matériel.
Transport : via gare SNCF d'Albertville d'où nous organiserons autant que possible un transfert en voiture à l'arrivée du train qui arrive à 16h38 (départ de Paris : 12h46) et au retour pour vous ramener au train qui part d'Albertville à 16h30 (arrivée à Paris : 20h29). Si vous souhaitez voyager plus tôt le vendredi matin pour profiter du vendredi après-midi sur place, il existe un service de navettes Altibus.
Si tu viens de la région (Grenoble, Chambéry, Lyon), nous pourrions avoir besoin de ton aide pour les voitures.
Programme : ski de fond samedi et dimanche dès l'ouverture des pistes (9h) pour profiter de la bonne glisse du matin. Pour le samedi après-midi possibilité d'assister gratuitement aux épreuves du championnat de France de biathlon et/ou de profiter du spa de l'espace aqualudique des Saisies (piscine, sauna, hammam et jacuzzis face au Mont Bisanne).
Coût : (hors transport)
- Hébergement 1/2 pension 148 euros (inclus 2 nuits + 2 dîners + 2 petits-déjeuners)
- Forfaits nordique 2 jours 24 euros
- Location matériel (si besoin) ~ 40 euros
- Spa (optionnel) 19 euros
Inscription : Remplir ce formulaire avant le 31 octobre (pour fixer le nombre de places auprès du refuge, le nombre de place ne pourra pas être garanti au-delà de cette date).
Questions : contacter Matthieu sur slack ou à matthieulafaysse @ orange.fr
2024-09 : Grandes voies dans les Gorges du Verdon par Santiago
Au départ, je n’étais pas partant pour participer à ce séjour. Comme beaucoup de messages sur le Slack, je l’ai rapidement parcouru, sans me projeter. Quelques temps après, j’ai reçu une notification, c’était un message de Jia qui me demandait si j’allais m’inscrire. À ce moment-là, je me suis rappelé de l’excellent séjour que nous avions passé en juin dans les calanques à Marseille. Ni une, ni deux, je me suis imaginé en train de faire les mythiques grandes voies des gorges.
Un départ, c’est toujours angoissant, surtout quand on prépare ses affaires la veille du week-end. Il y a un mélange de stress et d’impatience, avec l’odeur de la découverte et le goût de la nouveauté. Ce cocktail d’adrénaline et de dopamine fait passer le trajet à une incroyable vitesse.
Le week-end fut articulé en deux parties :
* Première journée : révision des manips
* Les deux autres jours : grandes voies.
Nous fûmes divisés en deux groupes. Je perdis ma binôme de Marseille et découvris un tout nouveau compagnon de route : Max. Ensemble, nous avons ouvert, chacun notre tour, en flèche, l’« Usure du Monde » : 5 longueurs, dont une 5C que Max a superbement réussie. J’ai retrouvé de bonnes sensations au contact de la pierre sous mes doigts, du soleil au-dessus de mon casque et de cette petite voix dans ma tête qui me dit : « On est bien là ». Pour la première fois, depuis que je grimpe en extérieur, je n’ai pas eu peur du vide, des arbres en bas, à 100 mètres de moi. Après ce baptême de grande voie réussi, j’étais aux anges.
Le soir, épuisé et euphorique, j’étais impatient d’entamer la deuxième grande voie du lendemain : l’Arête de la Patte de Chèvre, 7 longueurs, dont une 5C en traversée dans le vide. Cette fois-ci, la cordée était composée de Max, Matthias, notre président de la section alpine, et moi-même.
Ma nuit fut courte et, après une marche d’approche qui me sembla durer une heure, nous arrivâmes au pied de la voie. Matthias me regarda et me dit : « C’est à toi ». À ces mots, j’ai compris que j’étais prêt. L’excitation montait en moi, j’enfilai mes chaussons, je récupérai un maximum de dégaines, je vérifiai le matériel nécessaire pour faire mon relais, je plongeai mes doigts dans mon sac à pof, pris une profonde inspiration en fermant les yeux, et je partis, la tête vide, avec un seul objectif : réussir ! Cette journée fut la plus belle du séjour. Après tous ces efforts, nous étions tous épuisés et super heureux d’arriver en haut de l’arête. Il y avait une vue incroyable sur le lac de Sainte-Croix.
Mon troisième séjour GGG, en compagnie de beaucoup de personnes que je connaissais déjà de Paris, fut encore une fois une incroyable expérience. Nous étions toujours de bonne humeur et nous rigolions souvent. Grâce à ce séjour organisé par Matthias, j’ai appris les manipulations de grandes voies : poser un relais, descendre en rappel, installer une moulinette en couenne, etc.
Lors du débriefing final à la gare d’Aix, j’étais ému de quitter mes 7 compagnons de week-end. C’est toujours un moment désagréable de rentrer et de se retrouver seul dans sa bulle, entouré de ses écouteurs, la musique à fond, seul dans le métro, seul dans l’ascenseur, alors que pendant 4 jours, nous étions en permanence accompagnés par de super personnes. Merci à Matthias d’avoir organisé le séjour et pour l’encadrement pendant le week-end. Merci à Oxane, la monitrice de grande voie qui nous a accompagnés pendant ce week-end. Merci à mes compagnons de séjour : Jia, Max, et à ceux que je n’ai pas mentionnés mais avec qui j’ai énormément partagé : Afef, Marc, Ronan et Bruno. Enfin, merci à GGG et à tous les bénévoles qui s’unissent et se mobilisent pour nous permettre de vivre des séjours incroyables avec des personnes formidables.
Santiago
2025-03-14 au 2025-03-17 : WEWEMA 2025 - Week-end multi-activités hivernal (La Clusaz, Aravis) [COMPLET]
Le WEWEMA ? C’est quoi ?
Le WEWEMA, c’est la Winter Edition of WEMA, notre mythique Week-End Multi Activité ! On s’exile à la montagne entre membres de GGG pour faire des activités différentes (ski alpin, ski de rando, ski de fond, raquettes…) dans la joie et la bonne humeur !
Il n’y a pas d’AG pour le WEWEMA, c’est juste une occasion de se retrouver toustes ensemble et profiter d’un séjour exceptionnel.
C’est où ?
Le WEWEMA sera cette année à La Clusaz, dans la magnifique chaîne des Aravis. Nous serons logé·e·s à l’auberge de jeunesse Hi, au pied des pistes et non loin de magasins de location de matériel.
Nous avons pour le moment réservé pour 30 personnes mais la capacité de l’auberge permettrait d’augmenter la jauge, d’où ce sondage/formulaire pré-inscription pour savoir s’il faut réserver plus de places ! Nous serons dans des chambres de 3 à 5 personnes.
Nous serons en pension complète à l’auberge (petit-déjeuner, pique-niques, dîner).
La Clusaz est accessible en navette depuis Annecy qui est accessible en TER depuis Grenoble et Lyon et en TGV depuis Paris.
C’est quand ?
Le week-end s’articule sur 4 jours: du vendredi 14 au lundi 17 mars (journées incluses).
C’est combien ?
Le prix par nuit en pension-complète (petit déjeuner et dîner à l’auberge, pic-nic de l’auberge pour le midi) est de 65€ (et donc 195 pour le week-end).
Il faut ajouter à cela le prix des transports, puis des locations de matériel et des forfaits de ski. Pour certains frais un règlement supplémentaire avant ou après le week-end sera demandé (e.g. frais de covoiturage, cours ESF).
Voici une liste estimant différents coûts supplémentaires en station de ski:
- Forfait ski de fond journée: 11€
- Forfait ski alpin/snow journée: 53€
- Pack chaussures, casque, ski/snow alpin journée: 42€
- Pack chaussures et ski de fond journée: 18€
- Pack chaussure, casque et ski de randonée + pack sonde/pelle/DVA journée; 60€
- Raquettes journée: 8€
- Navette Annecy-La Clusaz A/R: 16€
Comment ça s’organise ?
A priori, on pense que GGG prendra en charge l’organisation du logement, des transports sur place, de l’encadrement de certaines activités, l’animation.
Il reviendra aux participant·e·s de gérer leur trajet jusqu’à la Clusaz, leur matériel, leurs repas du midi s'iels ne prennent pas les pique-niques. Cela dit, même pour cela nous nous efforcerons de proposer des options pour faciliter les opérations !
Il faut une assurance ?
Pour le ski de fond, les raquettes et le ski alpin/snow dans le domaine de La Clusaz vous devez vérifier que vous êtes couvert·e·s par votre assurance personnelle de la vie quotidienne. Si ce n’est pas le cas, nous vous invitons à prendre une assurance supplémentaire.
Pour le ski de randonnée, vous devez également être assuré·e·s pour cette activité. Seul·e·s les adhérent·e·s FFCAM pourront participer à cette activité et uniquement s'iels ont leur formation Neige Avalanche 1 (NA1).
Pour toutes questions supplémentaires, vous pouvez écrire à wewema@grimpeglisse.org
2025-02-01 au 2025-02-05 : Ski de fond au plateau de Gève (Vercors Alpes)
Pour la troisième année consécutive, GGG organise un séjour de ski de fond (alternatif ou skating) à Autrans. Nouveauté de cette année: nous dormirons sur les pistes dans deux refuges différents!
Lieu: Autrans/Plateau de Gève (Vercors, Isère)
Dates: du samedi 1 février au mercredi 5 février
Nombre de places: 10
Notre logement: 1 nuit au refuge de Gève en dortoir chalet privatisé. , puis 1 nuit au refuge des Feneys en dortoire, puis 2 nuits au refuge de Gève. Nous serrons en demi-pension.
Matériel: Chaussures et skis à apporter ou à louer au centre nordique d'Autrans.
Transport: TGV pour Grenoble puis bus régional
Les +: les ravioles et les gateaux excellents dans les deux refuges. Bain scandinave au refuge de Gève.
Coût du séjour: Environ 260€/pers pour le logement en demi-pension. Forfait de ski 5 jours: 56€.
Pour des questions spécifiques, vous pouvez écrire à victort @ grimpeglisse.org.
Pour vous pré-inscrire à ce séjour, merci de remplir ce formulaire.
A bientôt !
2025-01-25 au 2025-02-01 : Initiation et perfectionnement en ski hors-piste (Mônetier-les-Bains/Serre Chevalier, Alpes)
Pour la deuxième année consécutive, GGG organise un séjour pour s'initier ou se perfectionner en ski hors-piste. L’objectif de ce séjour est notamment de se sentir plus à l’aise en dehors des pistes pour ensuite participer aux sorties ski de randonnée proposées par le club. Pour cela nous prendrons des cours à l'ESF.
Lieu: Cette année nous irons sur le domaine de Serre Chevalier dans le village de Mônetier-les-Bains (Hautes Alpes).
Dates: du samedi 25 janvier au samedi 1er février
Nombre de places: 15
Cours ESF hors-piste: 2 à 3 groupes selon le niveau. Cours à la journée ou à la demie-journée. Possibilité d'aller à La Grave une journée. Le reste du temps est libre.
Notre logement: L'auberge Le Florou en chambres partagées et en demie-pension.
Matériel: Chaussures, casque et skis à apporter ou à louer. Le matériel de sécurité sonde/pelle/DVA/sac à dos est donné par l'ESF.
Transport: train de nuit pour Briançon puis navette ou TGV pour Grenoble puis bus régional
Le + : Les grands bains du Mônetier à 5min de notre hébergement
Coût du séjour: Environ 430 €/pers pour le logement en demi-pension. Environ 390€/pers pour les cours ESF si on part sur la formule (3 journées complètes et 3 demie-journée). Forfait de ski semaine: 315€.
Pour des questions spécifiques, vous pouvez écrire à victort @ grimpeglisse.org.
Pour vous pré-inscrire à ce séjour, merci de remplir ce formulaire.
A bientôt !